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身体大检修与管理生命 【墨尔本 一如】

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发表于 2017-6-16 10:54:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

               (1)
看医生在《体格检查记录表》上盖上“健康专用章”,我长长地嘘了一口气。这三周我都在医院进行身体大检修,现在终于结束了。
开车的人都知道,汽车经过一段时间的使用(3000km或12个月)后,必须进行全面检查和调整,以保证安全性、动力性和经济性能达到使用要求。

人的身体就像一部车,时常进行保养和维护,身体的健康状况与自然寿命也会使用的久点。

去医院体检的过程是痛苦的,面对医院的每一挂号窗口、每一个缴费窗口、每一个取药窗口、每一扇医生看病的门、每一条通道上坐满的患者、每一部电梯挤满的人,各种焦虑在这儿汇合,各种烦躁在这儿聚集,各种噪声在这儿碰撞,老的、少的、男的、女的、没病的人、有病人的各种体味在这人山人海的医院每一个角落里发酵,伴随着30℃的天气,一股让人要闭熄气味在空间弥漫。

血常规、肝功、肾功、血腊、血糖、肝炎病毒抗体、彩色腹部B超、心电图、妇科检查、颈椎三位片、骨密度检测、眼底摄像、胃肠镜检查……

每一项检查都得排队大半天时间,每一项检查都得楼上楼下的跑,一会找医生、一会再缴费。单是一项肠镜检查就折腾了三天才搞定。首先排队挂号、其次是排号等待医生喊号。第三、是医生看病、开医疗单子,再去排队缴钱。做肠镜又分疼痛肠镜、无疼痛肠镜。我选择做无疼痛肠镜。无疼痛肠镜先要排队见麻醉医师,医生根据你的体质考察你是否能做全麻醉,才决定给你开检查单,预约第二天的手术检查。第四、你得在做肠镜检查的前四小时,不能吃早餐,要喝2-4升的洗肠药剂,相当于三瓶半的娃哈哈矿泉水,在半小内喝完,肚子由肌饿到胀痛不亚于受刑。第五、肚子已经麻木到不知是饿得痛,还是胀得痛,必须等待漫长的排队,几乎在充斥噪杂的医院走廊上要晕厥时,终于等到叫你的名字,因是做无病肠镜检查,要在你的静脉血管里输全麻醉药,你必须有亲人、或朋友陪伴。全麻的风险是,万一不慎,你就可能一直被麻醉不醒。上手术台的瞬间,你的小命就交给了麻醉师生了。

医院的走廊宣传栏上写着:“健康是幸福、健康是财富”。是的,只有在医院体验了看病难,吃药、打针、做手术天价医药费,对“健康是幸福、健康是财富”这十个字才有深深体会。

拿着这一叠健康体检单,我还是一部可以奔跑的好车。只是颈椎骨质增生、眼睛由近视开始向老花。真的感觉很幸福。

我骄傲的灵魂时常看不起凡俗的、锁碎得每天都要照顾好的身体。但我的灵魂又是存放在身体这个载体里。就像计算机,软件是电脑的灵魂,硬件是电脑的身体。没有硬件,再好的软件也是空游荡。

每年给自己一次身体大检修,你会发现幸福是那样的简单、真切:“健康是幸福、健康是财富”
            (2)
“生死由命,富贵在天” 孔子当年在仕途上发出的感叹,便慢慢成了中国人:“认命”的借口。

     一哥们患了血癌,发出的话语:“这是命”。几千年来中国人的人生与生活,似乎与“天”和“命”难解难分。

其实,我们今天的许多疾病都是生活方式病,都是由于我们不了解疾病,不重视疾病,对身体放任挥霍的结果。认得一前辈文友,六十七、八岁了仍拼着老命一本、一本地写书,一包、一包地抽烟。那天,我对他说:“你的书写得在出名,我也不想多看。”他说:“为什么?”我说:“一个不懂得珍惜生命的人,他的文字里带有病毒。”我表妹做市场营销,她说:“酒桌上不喝几大杯酒,客户就不满意。”我说:“伤胃就是伤你的身体,你真是要钱不要命。”

我们的身体是一部特别的“机器人”,我们不仅需要了解机器性能,还要重视维护和保养。我想作为一个现代人,都应当学习“健康管理”。对自己的身体健康危险因素进检测、分折、评估,以及预测和预防,包括制定健康管理与标准和计划。有效地利用各种措施,改善健康状态,恢复健康体质和保持健康身心。从“生死由命”变成“生死有命”。

在今天的互联网时代,人人都在网中平台上进行平等交流、创造财富。再用“富贵在天”可能说不走。

那天,一朋友问我:“你是在澳大利亚上班?”我说:现在是在中国长江边的一乡下宅在家中上班。不过我挣的钱是在互联网上轻轻一点鼠标,便把我写的稿子发在了澳大利亚的华人报纸上,或美国洛杉矶的海外华人报纸上。我还把中文稿子直接外包给搞专业翻译的公司,经他们二次加工成英文,发在英语网报上。我那些带着一个中国女人看世界的视觉文章,不单给我挣来粉丝,挣来很多“赞”,更重要的是挣来澳币、美金……(当然文字的每一个DNA基因最好都带有黑洞的磁力)这种方式的挣钱与其说“富贵在天”不如说“富贵在网”。

一个懂得管理健康的人,生命之树会常青,那是因为我们维护、管理健康的根基好。,一个懂得经营人生的人,他(她)的命运就撑控在自己手中。

2014/8/30长江张坝

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